养生节目主持稿,范文大全

大家下午好!

举办这次“健康知识讲座”，主要目的是为了增强同志们的保健意识，提高保健水平、生命质量和身体素质，引导广大干部自觉摒弃陈旧落后的思想和生活观念，普及卫生防病知识，提倡科学文明健康的生活方式和行为，培育文明健康新风。参加这次讲座的有某某机关干部职工共100多人。

今天我们很荣幸地邀请到了南街社区卫生服务中心针灸科主任、中医师某某某大夫主讲。程大夫出生于中医世家，十五岁就开始学习针灸方法，已从事临床工作20多年。程大夫多次自费到上海、北京、辽宁等地师从多位中医名家和针灸专家系统学习中医理论，潜心研习针灸医术，立志学精学深，更好地为广大患者服务，解除患者病痛。在多年的行医生涯中，程大夫始终坚持“忠实于科学，服务于健康”的理念，在医术上精益求精，在服务上无私奉献，在工作上开拓进取，积累了丰富的保健知识和临床经验，为我区的医疗卫生事业做出了积极贡献。

杨书记在南街调研时，了解了程大夫的突出事迹后，亲自邀请并安排举办这次健康教育和保健知识讲座。举办这次健康知识讲座，既体现了杨书记对程大夫医德医术的充分肯定，也体现了杨书记对广大干部职工健康状况的关心和爱护;既是广大干部职工强身健体的实际需要，也是普及健康知识，保护大家身心健康、调动工作积极性、提高工作效率的现实需要。下面，让我们以热烈的掌声请程大夫为大家讲座。

同志们，程大夫在百忙之中抽出时间来为我们传授健康理念和健康知识，让我们以热烈的掌声对程大夫的精彩讲座表示真诚的感谢!

今天程大夫为我们进行了深入浅出的辅导，给大家上了一堂生动的卫生保健课，使我们受益匪浅。程大夫的讲座既有理论高度，又有很强的现实针对性和指导性，是指导大家加强自我保健，开启健康之门的金钥匙。通过这次讲座，我们要进一步增强自我保健意识，自觉养成良好的生活、工作习惯，加强体育锻炼，从而以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的工作和生活中去，愉快地工作，幸福地生活。

让我们再次以热烈的掌声对程大夫的精彩讲座表示真诚的感谢!

祝大家身体健康，工作顺利，生活幸福!养生节目主持稿 篇2一、暖场时间(提前5分钟提醒)13:55

各位来宾：大家好!我们今天的健康讲座即将开始，为了使讲座能够顺利进行，建议各位来宾及现场与会人员将您的手机及其他通讯工具关闭。另外会议期间请保持安静，不要随意走动 查看更多>>

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尊敬的观众朋友们，大家好！感谢您收看今天的男生节目。我是您的主持人，今天将带您一同探索男性世界的精彩与魅力。节目内容丰富多样，有趣又富有意义。让一起开始这段难忘的旅程吧！

将展示男性的魅力之一——体育运动。体育运动既能锻炼身体，又能培养毅力和团队合作精神。特别邀请了几位优秀的运动员，在这里与大家分享他们的运动经验以及为何选择体育作为他们的职业发展方向。同时，还准备了一场有趣且刺激的运动游戏，让现场观众亲身体验男性体育运动的魅力。

将聚焦男性的艺术天赋。邀请了几位音乐才子和舞蹈达人，用他们精湛的技艺为带来一场音乐和舞蹈的盛宴。他们将为演奏古典音乐的名曲，以及展示现代舞蹈的独特魅力。同时，还将了解到音乐艺术是如何成为他们生活中不可或缺的一部分，以及对他们的情感和表达方式有何影响。

除此之外，还将了解男性在职场上的成功之道。邀请了几位成功的企业家和职业精英，他们将分享关于如何在竞争激烈的职场中脱颖而出的经验和建议。同时，将讨论男性在职业生涯中面临的挑战，并探讨如何克服这些挑战，实现自己的职业目标。

还将介绍男性在社会公益事业中的积极参与。男性不仅在工作和个人发展中取得成功，也积极回馈社会，关注弱势群体的需求。将邀请一些男性志愿者，他们将分享他们参与公益事业的动力和体会，并讲述一个个感人的公益故事。通过这些故事，希望激励更多的男性参与到社会公益事业中，共同构建一个更美好的社会。

还准备了一些轻松有趣的环节，例如男性时尚潮流的分享，男性健康养生的科普等等。这些环节将让更加全面地了解男性的世界和关注男性的需求。

亲爱的观众朋友们，男生节目即将开始。请您紧紧握住遥控器，准备领略男性世界的精彩与魅力。让共同度过一个难忘且充满乐趣的节目时光吧！感谢您的收看！

尊敬的观众朋友们，大家好！今天我们收到了一份非常特殊的任务，那就是让我们来为大家带来一档男生节目。这个节目将会涉及到很多关于男生的话题，让大家更深入地了解男生的内心世界和生活习惯。好了，废话不多说，就让我们开启这个男生世界的大门吧！

首先，我们来讲一下男生最爱的运动吧。女生可

编制各种文档是我们工作中至关重要的一部分，因此我们需要多多阅读优秀的范文来提高自己的写作能力。学习优秀的范文不仅可以帮助我们保持积极的态度面对生活，还可以指导我们如何创作出出色的作品。接下来，励志的句子小编将为大家详细介绍一下“节目主持稿”，希望能够通过不断整理优质内容来满足您的需求！

年会时间：20__.2.1(腊月十三)年会地点：__园

年会参与人员：四(11)班师生及家长总策划师：虫爸(年会所有事项总安排)

场地、酒席安排：乔爸乔妈瓜果糖、饮料购置：恒爸包车：乔妈租乐器：虫爸

财务师：悠妈、然妈、赖妈舞台背景师：岳然、然妈、乔妈等

音响师：李翊菲、菲妈摄影师：承妈总文书、气球雪花购置：卓妈

抽奖总管：悠爸(奖券发放、监督签名及装箱)

道具师及安保师：欣爸、恒爸、卓爸、盼爸(搬乐器凳子、现场纪律安全)

主持人：女：周__、李__、王__男：陈__、郭__、张__

主持人服装及化妆：周妈、小一妈、彤妈、悠妈、霄妈、恺妈

舞台监制：金妈(节目顺序编排及主持词撰写培训)

舞台联络：岳然、张__(节目提醒，提前两个节目提醒表演者准备上台)

主持词

(周、陈)尊敬的老师们，(李、郭)敬爱的家长们，(王、张)亲爱的同学们：(齐)大家下午好!

(周)没有松风的秋，雁去长空;(陈)没有飞雪的冬，乍暖还寒。(李)物换星移辞腊去，(郭)风和日丽送春来;(王)在这欢声笑语的海洋中，(张)在这幸福温馨的花园里，(齐)我们欢聚一堂。

(周、陈)孝感市实验小学四(11)班，(李、郭)20__年新年年会(齐)现在开始!

(李)捧着一颗心来，您，用热血编织着我们的梦想;(郭)不带半根草去，您，用岁月书写着我们的篇章。(张)(王)尊敬的老师，请让我们代表全班同学，(周、陈)向你们，致以崇高的敬礼!(周__，李__张退场)

(周)披星戴月，是您，燃起了我们学习的热情;(陈)废寝忘食，是您，鼓起了我们前进的斗志。(齐)有请钟老师讲话

(张)今天的年会将请大家现场提名选出六个节目：玩的节目、最有创意的节目、最漂亮的节目、最有真情的节目、最high的节目、最_的节目，由每桌商量投票写出六个节目名，节目全部完毕后小主持人收齐一起统计，稍候吃饭时公布结果。

1.(李)欢快的节奏，(郭)帅气的舞步，(齐)火红的岁月，(李)请大家一起参与(郭)爸爸们群舞：(齐)《江南style》!

2.

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春季，晚上不要睡得太迟，早上要早起，养成早睡早起的习惯，以适应自然界的生发之气。起床后宜披散着头发，松开衣扣，舒展形体，在庭院中信步漫行，这样使思维易迅速活跃起来。老年人晚间睡眠质量一般不高，宜安排一定时间的午睡。

春季绿色植物增多，空气中的阴离子倍增。在这样的环境下锻炼，有助于提高生理机能和健康水平，还有利于调节情绪。因此，宜多做些户外活动，如做操、散步、踏青、打球、放风筝、钓鱼、赏花、慢跑、打太极拳等。

1、宜多食养肝明目的食物：比如性平味甘的米，麦，面，黄豆，芝麻，山竽，萝卜，牛奶等；养血补肝的大麦，芝麻，枸杞子，各种动物肝脏等等。

春天来临之际，人们要少吃酸味的食品，多吃些甜味的饮食，这样做的好处是能补益人体的脾胃之气，中医认为，五味入五脏，如酸味入肝，甘味入脾，咸味入肾等，甜味食物入脾，能补益脾气，故宜多吃。如一些富含优质蛋白质，糖类的食物：瘦肉，禽蛋，大枣，蜂蜜，新鲜蔬菜，水果，干果等。

因为人们经过冬季之后，较普遍地会出现多种维生素，无机盐及微量元素摄取严重不足的情况，如人们在春季常发生口腔炎，口角炎，舌炎，夜盲症和某些皮肤病等，这些都是因为新鲜蔬菜吃的少，营养失调所致。因此，春季一定要多吃些新鲜蔬菜。像韭菜，菠菜，荠菜，葱等等。

春季多风，风邪袭人易使人造成口干，舌燥，皮肤粗燥，干咳，咽痛等症，因此，在饮食上宜多吃些能补充人体津液的食物，比如蜂蜜，甘蔗等，但不宜过量，过量了易使肝气过亢。

春天肝气旺盛，相对影响脾胃的消化吸收功能，因此饮食上仍以清淡为主。绿色蔬菜是最好的春季食物。蔬菜含维生素和微量元素，恰巧可以补充冬季的摄取不足。譬如春天产的菠菜嫩极味美，亦有养血功效，是一个不错的选择。

春天不需要特别进补，“因为气候上升，温补药反而加重身体内热，”体质较差的人，一般可选用莲子、芡实、薏仁、花生、核桃、燕窝、猪肝等平性食物。具多醣类成分的银耳也有防发炎功效，亦可促进肝脏蛋白质合成。

此外，有过敏气喘体质的人，在春天要特别注意体质的调整，少吃一些冰冷或寒性（如瓜果）的食物以免引发过敏。

通常气喘过敏是中医所说的“气虚”现象导致，擅长药膳的杨贤鸿建议，可用黄耆、